https://www.spoudase.gr/arthra/?p_asid=6&p_asp_data=Y3VycmVudF9wYWdlX2lkPTM3NTg0JnF0cmFuc2xhdGVfbGFuZz0wJmZpbHRlcnNfY2hhbmdlZD0xJmZpbHRlcnNfaW5pdGlhbD0wJmFzcF9nZW4lNUIlNUQ9ZXhhY3QmYXNwX2dlbiU1QiU1RD10aXRsZSZhc3BfZ2VuJTVCJTVEPWNvbnRlbnQmdGVybXNldCU1QmthdGVnb3JpZXNfYXJ0aHJvbl8lNUQlNUIlNUQ9NTQwOSZjdXN0b21zZXQlNUIlNUQ9YXJ0aHJh
Συμβουλές

Ψυχολογικό τρικ που θα σε βοηθήσει να φτάσεις στο μεγάλο σου στόχο το 2018

bookmark

 

Είναι ένα πολύ απλό ψυχολογικό τρικ που λέγεται «questolution».

Το έτος πλησιάζει στο τέλος του. Κάπου εδώ, όλοι ξεκινούν να κάνουν τα σχέδια τους και να θέτουν στόχους για την νέα χρονιά. Άλλος θέλει να αναπτύξει την επιχείρηση του, άλλος να ξεκινήσει ένα παράλληλο project. Κάποιος άλλος μπορεί να θέλει να γίνει εκατομμυριούχος. Εδώ πρέπει να σημειώσουμε κάτι: Η αλλαγή είναι δύσκολη. Για αυτό οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν τελικά δικαιολογίες για να την αναβάλουν. Λένε ότι δεν έχουν αρκετό χρόνο, αρκετά χρήματα ή καλό δίκτυο.

Το αποτέλεσμα; Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους που βάζουν μεγάλους στόχους στην αρχή κάθε χρόνου, τελικά μένουν… στην αδράνεια και δεν τους πραγματοποιούν. Υπάρχει τρόπος για να ξεφύγεις από αυτό και να φτάσεις στον μεγάλο στόχο σου. Η λύση λέγεται «questolution». Πιθανότατα δεν το έχεις ξανά ακούσει. Είναι ένα πολύ απλό ψυχολογικό τρικ.

Το μόνο που πρέπει να κάνεις, είναι να μετατρέψεις έναν μεγάλο στόχο σου, σε ερώτηση. Για παράδειγμα: Αντί να πεις «Θα γίνω πετυχημένος επιχειρηματίας φέτος», άλλαξε το και ρώτα «Πως θα γίνω πετυχημένος επιχειρηματίας φέτος;». Ο στόχος παραμένει ο ίδιος, αλλά η οπτική που βλέπεις τα πράγματα αλλάζει.

Όπως εξηγεί ο David Sprott, ανώτερος κοσμήτορας του Carson College Business, του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, με αυτή την τακτική, είναι πιο πιθανό να βρεις τον τρόπο για να φτάσεις στον στόχο σου. Θα καταφέρεις να αλλάξεις πιθανότατα και κάποιες συνήθειες σου, για να τα καταφέρεις.

Επίσης, οι ερωτήσεις έχουν ακόμα ένα θετικό, σε σύγκριση με τις «μεγάλες δηλώσεις»: Ότι σου αφαιρούν λίγο από το άγχος σου. Δεν νιώθεις αναγκασμένος να πετύχεις κάτι. Αλλά ψάχνεις τον δρόμο για να φτάσεις εκεί που θες. Κάτι που με την σειρά του σε κάτι πιο δημιουργικό. Λίγο πριν μπει το 2018 λοιπόν, δοκίμασε το «questolution».

πηγή: itspossible.gr

Share on Facebook Tweet Pin it Share on LinkedIn Send email