https://www.spoudase.gr/arthra/?p_asid=6&p_asp_data=Y3VycmVudF9wYWdlX2lkPTM3NTg0JnF0cmFuc2xhdGVfbGFuZz0wJmZpbHRlcnNfY2hhbmdlZD0xJmZpbHRlcnNfaW5pdGlhbD0wJmFzcF9nZW4lNUIlNUQ9ZXhhY3QmYXNwX2dlbiU1QiU1RD10aXRsZSZhc3BfZ2VuJTVCJTVEPWNvbnRlbnQmdGVybXNldCU1QmthdGVnb3JpZXNfYXJ0aHJvbl8lNUQlNUIlNUQ9NTQwOSZjdXN0b21zZXQlNUIlNUQ9YXJ0aHJh
Συμβουλές

5 κινήσεις που θα κάνουν την πρωινή ρουτίνα σου σπουδαία!!

bookmark

 

Πρωινή ρουτίνα – Δες πως θα την κάνεις αρεστή

Είναι μια πραγματικότητα:

Πολλοί διάσημοι επιχειρηματίες ξυπνούν νωρίς το πρωί. Για παράδειγμα ο Tim Cook ξυπνά στις 3:45 τα ξημερώματα. Ενώ πολλοί άλλοι ξυπνούν περίπου στις 5:00 το πρωί. Και ξέρουμε τι θα σκέφτεσαι τώρα. Ότι αυτό το πρόγραμμα δεν μπορεί να το ακολουθήσει ο καθένας. Είναι αλήθεια. Και ίσως δεν χρειάζεται να το κάνεις. Όπως εξηγεί το inc.com, το να ξυπνάς απλά στις 5:00 κάθε ημέρα, δεν θα κάνει την πρωινή ρουτίνα σου σπουδαία. Δεν είναι αυτό που κάνει την διαφορά. Από την άλλη, υπάρχουν 5 κινήσεις που είναι πιο κομβικές.

Για να δείτε περισσότερα πατήστε ΕΔΩ!

Share on Facebook Tweet Pin it Share on LinkedIn Send email